Angenommen, Sie hören mit dem Rauchen auf
Nach 20 Minuten gleichen sich Herzschlag und Körpertemperatur denen des Nichtrauchers an.
Nach 8 Stunden ist das giftige Kohlenmonoxid im Blut komplett durch Sauerstoff ersetzt.
Nach 24 Stunden beginnt das Infarktrisiko zu sinken.
Nach 2 Tagen kehren Geschmacks- und Geruchssinn zurück.
Nach 3 Tagen bekommt der Exraucher besser Luft.
Nach 3 Monaten steigern sich die Durchblutung und Lungenfunktion messbar.
Nach 9 Monaten verschwinden chronische Sinusitis und Raucherhusten.
Nach 2 Jahren sinkt das Infarktrisiko auf nahezu normale Werte.
Nach 10 Jahren entspricht das Lungenkrebsrisiko fast dem eines Menschen, der nie geraucht hat.
Nach 15 Jahren hat sich das Herz-Kreislauf-Risiko völlig normalisiert.
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören wollen, und nicht wissen wie, dann sprechen Sie uns an!
Raucher werden immer jünger, Nichtraucher werden älter!